Therapieën

Hoogsensitief, hooggevoeligheid, HSP ik bedoel daarmee hetzelfde: de hoogsensitieve mens mee

  • Je bent hoogsensitief en je hebt al eerder therapie gevolgd waar jij je niet helemaal begrepen voelde.
  • Je komt er net achter dat je hooggevoelig bent en je wilt graag begeleiding van iemand die ook hooggevoelig is.
  • Door je gevoeligheid loop je tegen allerlei problemen aan, je ervaart het nog als een last en wil er graag mee om gaan.
  • Je het pijnlijke momenten meegemaakt, die door je sensitief zijn als intens zijn beleefd.

Mijn therapieën 

Elke therapie vorm die ik aanbied stem ik steeds af op jou. Niet elke vorm is voor elke mens geschikt / vind elk mens prettig. Het is heel begrijpelijk dat je sommige vormen niet bij je vindt passen, dan kan ik ook een andere manier voor jou inzetten. Hieronder beschrijf ik de therapieën die ik jou kan aanbieden.

Werkwijze

werkwijze

Mijn manier van werken: kijken wat jij op een bepaald moment nodig hebt, dat vind ik belangrijk en daar geef ik aandacht aan.

Therapie met een hart: iemand die begrijpt hoe het is om hooggevoelig te zijn.

Ontdek meer over mijn werkwijze

Transpersoonlijke therapie

thumb transpersoonlijke therapie m

Dat is gewone therapie met iets extra’s. Transpersoonlijk is ook dat wat niet in woorden gevangen kan worden, wat voor gevoelige mensen heel herkenbaar is.

De ontmoeting van mens tot mens staat centraal, wat heel prettig is voor jou als gevoelig mens.

Dit is transpersoonlijke therapie

Transpersoonlijke counseling

thumb transpersoonlijk counseling

Een boeiende ontdekkingsreis door jouw innerlijke. Je zit misschien met vragen als: "wie ben ik nu?"  of "wat wil ik nu?" Hier staat praten over gevoelens op de voorgrond.

Bij transpersoonlijke counseling kom je tot inzichten over je hooggevoeligheid.

Lees meer over transpersoonlijke counseling

Visualisatie

Visualisatie

De beeldtaal van het onbewuste, iedereen heeft met deze beelden te maken, bewust of onbewust.  Visualiseren is een manier om af te dalen in je onderbewuste.

Je gaat de beelden in je jezelf gebruiken als een richtingaanwijzer naar je innerlijke weg.

Zo helpt een visualisatie

Dromen / droomduiden / droomverklaring

dromenDromen zijn een boodschap van je ziel, soms eerlijk en confronterend, vaak in raadsels. Hooggevoelige mensen  kunnen intense dromen hebben.

Als je meer wilt weten over wat je onbewuste, je ziel, te vertellen heeft is een droomduiding een goede manier.

Leer van jouw dromen

Energetische aandacht

energie

Hierbij nodig ik je uit met zachte aandacht naar jezelf te gaan. Je wilt jezelf op een energetische manier beschermt voelen en contact met je lichaam ervaren.

Je bent hooggevoelig en je wilt op deze manier een beter contact met je gevoel.

Dit is energetische aandacht

Innerlijk Kind werk (Inner Child)

 Innerlijk Kind Werk (Inner Child)

Soms komt het bedroefde en gekwetste Innerlijk Kind tevoorschijn. Dat kan zijn op momenten dat je jezelf gekwetst voelt, pijnen uit je jeugd kunnen dan aangeraakt worden

Bij Innerlijk Kind werk ga jij het gekwetste deel van jou weer helen.

Geef aandacht aan jouw Innerlijk Kind

Jungiaanse therapie

Jungiaanse therapie

Deze Zwitserse psychiater was zelf een hooggevoelig persoon.

Hooggevoelige mensen vinden het vaak heel prettig om tijdens een therapie de inzichten van Carl Gustav Jung aangereikt te krijgen.

Dit is Jungiaanse therapie

Leertherapie en supervisie

leertherapie supervisie

Voor de hooggevoelige therapeut die zichzelf wil blijven ontwikkelen en zijn/haar eigen gevoeligheid wil onderzoeken.

Je krijgt meer vertrouwen in je eigen intuïtie en leert omgaan met jouw gevoeligheid.

De leertherapie en supervisie